›
›

Giáo án Thể dục Lớp 1 - Bài 1: Tổ chức Lớp-Trò chơi

pdf 92 trang huongle 4890
Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 1 - Bài 1: Tổ chức Lớp-Trò chơi", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

Tài liệu đính kèm:

  • pdfgiao_an_the_duc_lop_1_bai_1_to_chuc_lop_tro_choi.pdf

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 1 - Bài 1: Tổ chức Lớp-Trò chơi

  1. Thể dục lớp 1 - BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI
  2. BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI Tiết: 1, Tuần: 1 I / MỤC TIÊU: Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn,Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong giờ học TD. Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN: Trong lớp học hoặc sân trường ,cần dọn vệ sinh nơi tập III/. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: CHỈ DẨN PHƯƠNG PHÁP VÀ ĐỊNH NỘI DUNG HÌNH THỨC TỔ CHỨC TẬP LƯỢNG LUYỆN
  3. 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: -GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc (mỗi 1-2 phút * * * * hàng dọc 1 tổ ) ,sau đó cho quay thành * * * * hàng ngang .phổ biến nội dung và yêu cầu * * * * bài học . 1-2 phút * * * * -Đứng vỗ tay ,hát 2 phút * * * * - Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhip 1-2 ,1-2 1-2 ,1-2 ( Đội hình hàng ngang GV hoặc hàng dọc ) 15-20 * * * * * * 2/ PHẦN CƠ BẢN : phút * * * * * * -Biên chế tổ tập luyện ,chọn cán sự bộ * * * * * * môn . GV dự kiến * * * * * * -Phổ biến nội quy tập luyện : GV + Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự + Trang phục phải gọn gàng , * * * * * * * * + Băt đầu giờ học đến kết thúc giờ học 1-2 phút ,em nào muốn ra ,vào lớp phải xin phép * * * * * * * * ,GV cho phép mới được ra ,vào lớp. 1-2 phút * * * * * * * * -Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”. GV 1-2 phút * * * * * * * * nêu tên trò chơi
  4. 3/ PHẦN KẾT THÚC : - Đướng vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài -GV nhân xét giờ học - GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán !”,HS hô to : “khoẻ!” Rút kinh nghiệm: Người soạn
  5. BÀI 2 TRÒ CHƠI –ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tiết: 2, Tuần: 2 I/ MỤC TIÊU: - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại ,biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn giờ trước. - Làm quen với tập hợp hàng dọc ,dóng hàng .Yêu cầu thực hiện được ở cơ bản đúng . II / ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN : Trên sân trường .dọn vệ sinh nơi tập .GV chuẩn bị 1 còi ,tranh , ảnh một số con vật . III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : CHỈ DẨNPHƯƠNG PHÁP VÀ ĐỊNH NỘI DUNG HÌNH THỨC TỔ CHỨC TẬP LƯỢNG LUYỆN 1/ Phần mở đầu : - GV tập hợp lớp theo 2- 4 hàng dọc, 2 -3 phút * * * * cho quay thành hàng ngang để phổ biến * * * * nội dung, yêu cầu bài học. 1 -2 phút * * * * -GV nhắc lại nội quy và cho học 1 -2 phút * * * * sinh sửa lại trang phục. 1- 2 phút GV -Đứng vỗ tay và hát.
  6. - Giậm chân tại chổ,đếm to theo nhịp 1-2,1-2 . 10 -12 phút 2/ Phần cơ bản: - Tập hợp hàng dọc,dóng hành dọc: * * * * GV hô khẩu lệnh, cho một tổ vừa giải * * * * thích động tác vừa cho HS tập để làm * * * * mẩu. Tiếp theo GV gọi đến tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ2 to 4 cạnh tổ 3 6 -8 phút * * * * .GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc , nhắc 1 -2 phút GV học sinh nhở bạn nào đứng trước và sau 1 phút mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp .Sau mổi lần như vậy GV nhận xét, 1 -2 phút tuyên dương, giải thích thêm . 1 -2 phút * * * * -Trò chơi “Diệt các con vật có hại” * * * * 3/ Phần kết thúc. * * * * - Giậm chân tại chổ, đếm to theo * * * * nhịp 1- 2 ,1- 2 GV - Đứng vổ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét giờ học và dặn bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm:
  7. BÀI 3: ĐÔI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Tiết: 3, Tuần: 3 I/ MỤC TIÊU: - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chổ, nhanh và đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện đúng đông tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng . - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại” .Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối đúng . II / ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Trên sân trường .dọn vệ sinh nơi tập.GV chuẩn bị 1còi III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu 1 -2 phút * * * * * bài học : 1 -2 phút * * * * * - Đứng tại chổ vổ tay, hát. 2 phút * * * * * - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp 1 -2 , 1 - 10-12 phút * * * * * 2
  8. 2/ Phần cơ bản. * * * * * - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng: 2 – 3 lần. GV LẦN1: GV chỉ huy, sau đó cho HS giải tán ;lần 2 -3 để cán sự điều khiển, GV giúp đỡ. * * * - Tư thế đứng nghiêm:2 -3 lần. * * * Xen kẽ giửa các lần hô “ nghiêm ” GV( * * * tạm thời hô “thôi!” để HS đứng bình thường. 6-8 Phút * * * Chú ý sửa chửa động tác sai cho các em. 1-2 phút * * * - Tư thế đứng nghỉ: 2 -3 lần. 1 -2 phút Như hướng dẩn đông tác đứng nghiêm. 1 -2 phút GV - Tập phối hợp : Nghiêm,nghỉ: 2 -3 lần - Tập phối hợp : Tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ: 2 lần . Gvcho HS giải tán, sau đó hô khẩu lệnh tập hợp, dóng * * * * hàng,đứng nghiêm nghỉ. Nhận xét rồi cho * * * * HS giải tán để tập 2 lần . * * * * - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” * * * * 3/ Phần kết thúc. GV - Giậm chân tại chổ - GV cùng HS hệ thống bài
  9. - GV nhận xét giờ học, tuyên dương , nhắc nhở. Giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  10. BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI Tiết: 4, Tuần: 4 I/ MỤC TIÊU : -Ôn tập hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện được các động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước. - Học quay phải quay trái: Yêu cầu biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh. - Ôn tập trò chơi “ Diệt các con vật có hại” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường, Dọn vệ sinh nơi tập. GV chuẩn bị 1 còi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  11. 1/ phần mở đầu : - GV nhận lớp,phổ biến nội dung ,yêu cầu 1-2 phuphu * * * * giờ học . Tập hợp lớp thành 2-4 hàng dọc , 2 -3 phút * * * * sau đó quay thành 2-4 hàng ngang GV nhận 1 -2 phút * * * * lớp. 1 phút * * * * - Đứng vỗ tay và hát . 5-6 phút * * * * - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2,1,2 GV 2/ phần cơ bản : - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ ; 2 -3 lần 5-6 phút Sau mổi lần GV nhận xét, cho HS giải tán * , rồi tập hợp . * Lần 3 : để cán sự tập hợp. 3 phút * - Quay phải , quay trái: 3 -4 lần * - Trước khi cho HS quay phải( trái) GV hỏi 6-8 phút * xem đâu là bên phải, cho các em giơ tay lên 1 phút để các em nhận biết hướng, sau đó cho các em hạ tay xuống, GV hô “ bên phải ( trái) 1 -2 phút quay!” Để các em xoay người theo 2 phút hướng đó. Chưa yêu cầu kĩ thuật quay . 1 -2 phút * Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc , dóng
  12. hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ,quay phải , * * * * quay trái : 2 lần (do GV điều khiển) . * * * * - Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại” * * * * 3/ Phần kết thúc : * * * * - Đứng vổ tay và hát : GV - GV cùng HS hệ thống bài: - GV cho 1 vài HS lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét đánh giá. - GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm:
  13. BÀI 5 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI Tiết: 5, Tuần: 5 I/ MỤC TIÊU: - Ôn một số kỉ năng đội hình đội ngũ đã học, yêu cầu thực hiện chính xát nhanh và kỉ luật, trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với trò chơi “ Qua đường lội (hoặc qua suối)” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi “ qua đường lội” (hình 21 và 33). III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  14. 1/ Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến nộidung , yêu cầu 1 -2 phút * * * * bài học. 1 -2 phút * * * * - Đứng vổ tay và hát. * * * * * Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tự nhiên ở sân trường 30 -40 m 2 phút GV * Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.Sau đó 10-12 phút đứng quay mặt vào tâm. * Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại” 8 -10 phút * 2/ Phần cơ bản. * - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay * trái(xoay) 2 -3 lần * LẦN I: GVđiều khiển * LẦN 2-3: cán sự điều khiển GV giúp đỡ - Trò chơi “Qua đường lội” 1 -2 phút GVnêu tên trò chơi sau đó cùng HS hình 2 -3 phút dung xemkhi đi học từ nhà đến trường và từ trường về nhà nếu gặp phải những đoạn 1 -2 phút đường lội hoặc đoạn suối cạn, các em sẽ
  15. xử lý như thế nào. Tiếp theo, GVchỉ vào * * * * hình vẽ đã chuẩn bị để chỉ dẩn và giải * * * * thích cách chơi. GVlàm mẫu,rồi cho các em lần lượt bước lên những “ tảng đá” * * * * sang bờ bên kia như đi từ nhà đến trường. GV Đi hết sang bờ bên kia, đi ngược trở lại như khi học xong, cần đi từ trường về nhà. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy không chen lấn xô đẩy nhau. 3/ Phần kết thúc. - Đứng vổ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  16. BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI Tiết: 6, Tuần: 6 I/ MỤC TIÊU: - Ôn tập một số kỉ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện nhanh,trât tự hơn giờ trước. - Học dàn hàng , dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “ Qua đường lội” yêu cầu biết tham, gia vào trò chơi mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập GV kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi, chuẩn bị 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  17. 1/ Phần mở đầu. -GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 2 -3 phút * * * bài học. 1 -2 phút * * * - Đứng tại chổ vổ tay và hát. 1 -2 phút * * * * Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên 1 -2 phút * * * địa hình ở sân trường 30 -40 m GV * Đi theo vòng tròn và hít thở sâu( dang 1-2 tay ngang hít vào bằng mũi, buông tay phútphu xuống thở ra bằng miệng) - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn 8 -10 phút * 2 /Phần cơ bản. * - Ôn tập hàng dọc , dóng hàng,đứng * nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái:2 4 -5 phút * -3 lần sau mỗi lần GV cho HS giải tán cán sự tập hợp dưới hình thức thi đua xem tổ * nào thực hiện nhanh, trật tự. - Dàn hàng, dồn hàng: 4-6 phút GV GV vừa giải thích vừa làm mẩu,sau đó 1 -2 phút * * * * cho HS tập. Xen kẻ giửa các lần tập, GV 2 phút * * * * nhận xét, bổ sung sửa chửa những chổ 1 -2 phút sai.Nhắc HS không được chen lấn, xô đẩy
  18. nhau. 1 -2 phút * * * * Ôn trò chơi “Qua đường lội” * * * * 3/ Phần kết thúc. GV - Đứng vỗtay hát; * Một trò chơi hồi tĩnh (GV chọn) - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  19. BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI Tiết: 7, Tuần: 7 I/ MỤC TIÊU; - Ôn một số kỉ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện đúng nhanh , trật tự. - Học đi dường theo nhịp 2 -4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản ở mức đúng. - Ôn trò chơi “ Qua đường lội” .Yêu cầu tham gia trò chơi ở mức chủ động. II/ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN. Chuẩn bị như bài 6. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  20. 1/ Phần mở đầu * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu 1 -2 phút * * * * bài học. 1 -2 phút * * * * * Đứng tại chổ, vổ tay hát. * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên 1 -2 phút GV địa hình tự nhiên ở sân trường 30 -40 m 2 phút - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. 4-5 phút - Trò chơi “ diệt các con vật có hại”. 3-4phút 2 /Phần cơ bản. 3 -4 phút * - Tập hợp hàng dọc .dóng hàng, đứng * nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.1 -2 lần * - Dàn hàng ,dồn hàng .2 lần. 2-3phút * - Đi thường theo nhịp1 -2 hàng dọc. * Các em bước chân trái trước rồi đi thường. GV dùng còi thổi nhịp1 -2 ,1 - 3 -4 phút GV 2 .để HS cố gắng bước đúng nhịp ,tay 1 -2 phút vun tự do.Nếukhông có còi, GV có thể đếm nhịp 1 -2 ,1-2 hoặc cho HS vừa 1 -2 phút đi vừa hát. 1 -2 phút * * * * * Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay
  21. phải, quay trái, * * * * Tổ nào tập nhanh, quay đúng hướng, * * * * giãn đúng khoảng và thẳng hàng, không * * * * mất trật tự là thắng cuộc. GV * Ôn trò chơi: “Qua đường lội” 3/ Phần kết thúc. - Đứng vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  22. BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Tiết: 8, Tuần: 8 I/ MỤC TIÊU . - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chích xác . - L àm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “ Qua đường lội” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi đúng mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập. GV kẻ sân cho trò chơi và chuẩn bị 1 còi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. 1 /Phần mở đầu. 1 -2 phút - GV nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học. 1 -2 phút * * * * - Đứng tại chổ vỗ tay , hát. 6-8 phút * * * * - Giậm chân đếm theo nhịp 1 -2 , 1 - * * * * 2
  23. 2 / Phần cơ bản . GV - Thi tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ , quay phải , 2 -3 phút quay trái. Mỗi tổ 1 lần do GV chỉ huy. * GV chọ vị trí và hô từng tổ ra tập hợp * , sau đó cùng HS cả lớp nhận xét đánh giá xếp loại. Sau khi các tổ thi xong. GV * nhận xét đánh giá chung . * *Thi tập hợp hàng dọc , dóng hàng , ( cả * 4 tổ cùng thi một lúc dưới sự điều khiển của GV) 4 -5 phút GV - Tư thế cơ bản: 2 -3 lần 2 -3 phút GV nêu lên động tác , sau đó vừa làm mẩu vừa giải thích động tác . Tiếp 1 -2 phút theo dùng khẩu lệnh “ Đứng theo tư thế 1-2 phút cơ bản bắt đầu!” để HS thực hiện động tác, GV kiểm tra uốn nắn cho HS , sau đó khi dùng khẩu lệnh “ thôi” để HS 1 phút * * * * đứng bình thường. * * * * Lần 2 : hướng dẩn như trên. * * * * Lần 3 :GV có thể tập hợp dưới dạng * * * * thi đua xem tổ nào có nhiều người thực
  24. hiện đúng động tác nhất ( xem hướng GV dản ở chương III phần một ). - Đứng đưa hai tay ra trước :2 -3 lần . Cách hướng dẩn như trên. *Trò chơi “ Qua đường lội” 3/ Phần kết thúc. * Đứng vỗ tay , hát. - GV cùng HS hệ thống bài .Cho HS lên trình diễn 2 động tác: TTĐCB và đứng đưa hai tay ra trước . - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  25. BÀI 9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Tiết: 9, Tuần: 9 I / MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ . Yêu cầu thực hiện dược động tác ở mức tương đối chính xác , nhanh , trật tự. - Ôn tư thế cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước . Học đứng đưa hai tay dang ngang , đứng dưa hai tay lên cao chêch chữ V. Yêu cầu thưch hiện ở mức cơ bản đúng . II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. 1 / Phần mở đầu. - GV nhận lớp , phổ biên nội dung , 1-2 Phút * * * * yêu cầu bài học . 1-2phút * * * * * Đứng tại chổ , vỗ tay , hát. * * * * * Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp : * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên 1 phút GV địa bàn tự nhiên ở sân trường : 30 -40 m 1-2 phút - Đi theo 1 hàng dọc thành vòng tròn
  26. và hít thở thật sâu : Sau đó đứng quay mặt vào trong. 5-6 phút * * * * * - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” * * * * * ( hoặc do GV chọn) 5-6 phút * * * * * 2/ Phần cơ bản . * * * * * - Ôn tư thế cơ bản : 2 lần. GV * Ôn đứng đưa hai tay ra trước : 2 -3 5-6 phút lần. - Học đứng đưa hai tay dang ngang 2 -3 phút :2 -3 lần. 1 -2 phút * * * * - Tập phối hợp: 2 -3 lần 1 -2 phút * * * * - Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V : 2 -3 lần . 1 -2 phút * * * * * Tập phối hợp : 2 -3 lần . * * * * * Ôn tập hàng dọc , dóng hàng , đứng GV. nghiêm, đứng nghỉ , quay phải , quay trái : 1 -2 lần. 3 /Phần kết thúc . - Đi đường theo nhịp 2 -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát:
  27. * Môt trò chơi hồi tĩnh( “ Diệt các con vật có hại” hoặc do GV chọn) - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập nhà. Rút kinh nghiệm:
  28. BÀI 10 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Tiết: 10, Tuần: 10 I/ MỤC TIÊU : - Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học . Yêu cầu thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước. - Học đứng kiễng gót ,khi tay chống hông .Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN : Trên sân trường . Dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : 1/ Phần mở đầu . - GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu 2 -3 phút cầu giờ học . 1 -2 phút * * * * * Đứng vỗ tay hát . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dỏctên 1 phút * * * * địa hình tự nhiên ở sân trường : 30 -50 m. 1 -2 phut * * * * - Đi dường theo vòng tròn và hít thật sâu: 1-2 phút GV Tiếp theo cho HS đứng quay mặt vào trong , giãn cách một sải tay theo vòng
  29. tròn . 10-15 phút * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” ( * hoặc do GV chọn) * 2 / Phần cơ bản . * * Ôn phối hợp : Đứng đưa hai tay ra trước * , đứng đưa hai tay dang ngang :1 -2 lần . * * Ôn phối hợp : Đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. 2 * lần. 3 -5 phút GV - Ôn phối hợp :Đứng đưa hai tay dang 1 -2 phút ngang , đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V: 2 lần. 2 phút * * * * - Đứng kiễng gót hai tay chống hông : 4 -5 1 -2 phút * * * * lần . * * * * GV nêu tên , làm mẫu và giải thích động tác. GV hô “ Đông tác đứng kiễng gót , * * * * hai tay chống hông bắt đầu!” , sau GV đó kiểm tra , uốn nắn động tác để HS về TTCB. CHÚ Ý: Chỉ dẫn cho HS cách chống tay vào hông . * Trò chơi “ qua đường lội”
  30. 3 / Phần kết thúc. - Đi đường theo nhịp 2 -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường và hát.sau đó đứng quay lại, quay mặt thành hàng ngang . - GV cùng HS hệ thóng bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tâp về nhà.- Rút kinh nghiệm:
  31. BÀI:11 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI Tiết: 11, Tuần: 11 I/ MỤC TIÊU: - Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác . - Học động tác đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng . - Làm quen với trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức” . Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1/ Phần mở đầu . - GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút cầu bài học . 1 phút * Đứng tại chổ vỗ tay hát . 1 phút * * * * * Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . 1 phút * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên
  32. địa hình tự nhiên ở sân trường : 30 -50 m. 1 phút * * * * - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu . 1 phút * * * * * Trò chơi “ Diẹt các con vật có hại” GV (hoặc do GV chọn) 10 -12 2/ Phần cơ bản . phút * * * * * * - Đứng đưa một chân ra trước , hai tay * * * * * * chống hông : 4 -5 lần . * * * * * * GV nêu động tác sau đó vừa làm 4-6 phút mẫuvừa giải thích động tác và cho HS tập * * * * * * theo 4 nhịp dưới đây : * * * * * * Sau mỗi lần GV nhận xét , sửa sai cho HS 1 -2 phút GV - Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” . 1 -2 phút * * * * GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS thành 2 1 -2 phút * * * * -4 hàng dọc . Đứng cách nhau 1 cánh tay . 1-2 phút * * * * Tổ trưởng đứng trên cùng tay cầm bóng . GV làm mẫu cách chuyển bóng ,giải thích * * * * cách chơi . GV 3/ Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp thành 2 -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên .
  33. -Có thể vừa đi vừa hát , đếm theo nhịp 1 – 2 , 1 -2 sau đó quay thành 2 -4 hàng ngang . - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét bài học , giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  34. BÀI 12 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI Tiết: 12, Tuần: 12 I/ MỤC TIÊU : - Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB . Yêu cầu thức hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Học động tác đứng đưa mọt chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng . Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng . - Ôn trò chơi ‘ Chuyển bóng tiếp sức” . Yêu cầu tham trò chơi bắt đầu có sự chủ động . II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường . Dọn vệ sinh nơi tập . GVchuẩn bị 1 còi . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 1/ Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học. 1 -2 phút * * * * * Đứng tại chổ , vỗ tay , hát. 1 -2 phút * * * * - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp:  * Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút GV địa hình tự nhiên ở sân trường : 30 -50 m, 5 – 6 phút * sau đó đi thường theo vòng tròn , hít thở
  35. sâu rồi đứng lại. 3-4 phút * - Ôn phối hợp 2 4 nhịp . 5-6 phút * .2 /Phần cơ bản . * - Đứng kiễng gót , hai tay chông hông :1 -2 lần * * * * - Đứng đưa 1 chân ra trước , hai tay 4-6 phút * * * * chống hông .Tập 1 -2 lần 2 4 nhịp . 1 -2 phút * * * * - Đứng đưa 1 chân ra sau , hai tay giơ thẳng hướng . Tập 3 -5 lần , 2 4 nhịp 1 -2 phút * * * * Nhịp 1 : Đưa chân trái ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . GV Nhịp 2 :Về TTCB . Nhịp 3 : Đưa chân phải ra sau , hai tay * * * * giơ cao thẳng hướng . * * * * Nhịp 4 : Về TTCB . * * * * - Ôn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” * * * * 3 / Phần kết thúc . GV - Đứng vỗ - GV cùng HS hệ thống bài học . - GV nhận xét giờ học và giao bài về nhà
  36. . Rút kinh nghiệm:
  37. Bài 13 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI Tiết: 13, Tuần: 13 I/ MỤC TIÊU : - Ôn các động tác Thể dục R L T T C B đã học . Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác . - Học đướng đưa một chân sang ngang . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng . - Tiếp tục ôn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” .Yêu cầu tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : Trên sân trường .dọn vệ sinh nơi tập .GV chuẩn bị 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . - GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 2 -3 phút * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên * * * * địa hình tự nhiên ở sân trường 40 -50 m , 1 -2 phút * * * * sau đó đi thường theo vòng tròn và hít thở
  38. sâu . 1 phút GV * Ôn : Đứng nghiêm , nghĩ , quay phải ,trái . 6 -8 phút - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” ( GV * * * * chọn) * * * * 2/ Phần cơ bản. 5-6 phút * * * * - Ôn đứng đưa 1 chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng 1 -2 lần , 2 4 nhịp . * * * * * Ôn phôi hợp đứng đưa 1 chân ra trước , GV hai tay chống hông và đứng đưa 1 chân ra 1 -2 phút sau hai tay giơ cao thẳng hướng 1 -2 lần , 1 -2 phút * * * * 2 4 nhịp. 1 -2 phút * * * * - Đứng đưa 1 chân sang ngang hai tay 1-2 phút * * * * chống hông 3 -5 lần , 2 4 nhịp . * * * * . Ôn phối hợp 1 -2 lần . GV . Ôn phối hợp 1 lần . * Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” (GV chọn) 3 / Phần kết thúc . - Đi thường theo nhịp (2 -4 hàng dọc) - Trò chơi hồi tĩnh
  39. - GV cùng HS hệ thông bài - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm:
  40. BÀI 14 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI Tiết: 14, Tuần: 14 I/ MỤC TIÊU . - Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học . Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chính xác . - Làm quen với trò chơi “ chạy tiếp sức” . Yêu cầu tham gia trò ở mức ban đầu . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường . Dọn vệ sinh nơi tập , GV chuẩn bị 1 còi, 2 -4 lá cơ va kẽ sân cho trò chơi. “ chạy tiép sức” . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. ĐỊNH NÔI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 /Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 phút * * * * - Đứng vỗ tay hát . 1 -2 phút * * * * - Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . 1 phút GV * Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , đứng 1 phút
  41. nghiêm, nghĩ , quay phải , trái . 2 -3 phút * Trò chơi “ Diệt các con vât có hại” ( GV 8 -10 phút * * * * chọn) 6-8 phút * * * * * Kiểm tra bài cũ. * * * * 2 / Phần cơ bản . GV Ôn phối hợp . 1 -2 lần , 2 4 nhịp . + Đứng đưa hai tay ra trước thẳng 2 -3 phút hướng 1 -2 phút + Đưa hai tay dang ngang 1 -2 phút +Đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ v - Trò chơi “ chạy tiếp sức” . GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi . Giải thích cách chơi kết hợp trên hình vẽ . GV làm mẫu , HS làm thử , cả lớp chơi 1 lần hoặc 2 lần . 3 /Phần kết thúc . Đi thường theo nhịp và hát theo 2 -3 hàng dọc GV cùng HS hệ thống bài . .
  42. GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà . Rút kinh nghiệm:
  43. BÀI 15 :THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI Tiết: 15, Tuần: 15 I / MỤC TIÊU . - Tiếp tục ôn kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học . Yêu cầu thực hiện ở mức độ chính xác hơn giờ trước . - Tiếp tục làm quen với trò chơi “ chạy tiếp sức” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN . Chuẩn bị như bài 14 . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung . 1 -2 phút * * * * - Đứng vỗ tay hát . 1 -2 phút * * * * - Giậm chân taị chổhoặc chạy nhẹ nhàng 2 -3 phút * * * * 40 -50 m, sau đó vừa đi ,vừa hít thở sâu . 1 -2 phút GV * Trò chơi “Diệt các con vật có hại” . 6 -8 phút 2 /Phần cơ bản .
  44. - Ôn phối hợp . 1 -2 lần , 2 4 nhịp. * * * * + Đứng đưa chân trái ra sau, hai tay giơ * * * * cao thẳng hướng 5 -8 phút * * * * +Về tư thế chuẩnbị * * * * +Đứng đưa chân trái ra sau. Hai tay đưa GV lên cao chếch hình chữ v 1 -7 phút + Nhịp 4 ; Về TTCB . * * * * * - Ôn phối hợp . 1 -2 lần , 2 4 nhịp 1 -2 phút * * * * * +Đưa chân trái ra sau hai tay chống hông 1-2 phút * * * * * + Về tư thế hai tay chống hông * * * * * + Đưa chân phải sang ngang , hai tay GV chống hông + Về tư thế chuẩn bị - Trò chơi “ chạy tiếp sức” . GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi , sau đó cho HS chơi thử 1 -2 lần rồi chơi chính thức có phân thua thắng . 3 / Phần kết thúc . Đi thường theo nhịp và hát . GV cùng HS hệ thống bài.
  45. GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm:
  46. BÀI 16 :KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN. Tiết: 16, Tuần: 16 I / MỤC TIÊU . Kiểm tra các đọng tác Thể dục RLTTCB . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức đúng cơ bản . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập và kiểm tra . Vẽ 5 dấu chấm hoặc dấu nhân thành 1 hàng ngang cách vị trí đứng của lớp 2 -3 m . chuẩn bị 1 cờ và kẽ sân cho trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, nội 1 -2 phút * * * * dung và phương pháp kiểm tra . 1 -2 phút * * * * - Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . 2 phút * * * * * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” . 1 -2 phút * * * * * Ôn 1 -2 lần . 1 phút GV * Ôn 1 -2 lần
  47. 2/ Phần cơ bản . 20-25 phút - Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực hiện 2 trong 10 động tác TDRLTTCB . - Tổ chức và phương pháp kiểm tra: chia làm nhiều đợt , mổi đợt 3 -5 HS . - Cách đánh giá: HS thực hiện cả hai đông 1-2 phút * * * * tác ở mức cơ bản đúnglà đạt. 1-2 phút * * * * HS chỉ thực hiện 1 hoặc không thực hiện được GV cho kiểm tra 1-2 phút * * * * lại. 1-2 phút * * * * 3 / Phần kết thúc. GV * Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc . * Đứng vỗ tay và hát . - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét phần kiểm tra và công bố kết quả , khen những HS thực hiện tốt . Rút kinh nghiệm:
  48. BÀI 17 : SƠ KẾT HỌC KÌ I Tiết: 17, Tuần: 17 I / MỤC TIÊU. - Yêu cầu HS hệ thống đưọc những kiến thức kĩ năng đã học .ưu khuyết điểm và hướng khắc phục . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Trên sân hoặc trong lớp . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 /Phần mở đầu . - GV nhận lớp , phổ biến nội dung yêu 1 -2 phút * * * * cầu giờ học . 1-2 phút * * * * - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp . 1 phút * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên * * * * địa hình tự nhiên 50 -60 m . 2 -3 phút * * * * - Đi thường theo vòng tròn và hít thở 10 -15 GV sâu. phút * Ôn đông tác thể dục RLTTCB hoặc trò
  49. chơi * * * * 2 / Phần cơ bản . - Sơ kết học kì I . + GV cùng HS nhắc lại những kiến thức 8 -10 phút đã học 2 -3 phút + Xen kẽ GV gọi 1 vài em làm mẫu. 1 -2 phút + GV đánh gia kết quả học tập của HS. 1 -2 phút -Trò chơi “ Chạy tiếp sức” . 3 / Phần kết thúc . - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàngdọc và hát - Trò chơi “ diệt các con vật có hại” . - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà . Rút kinh nghiệm:
  50. BÀI 18 : TRÒ CHƠI Tiết: 18, Tuần: 18 I/ MỤC TIÊU . Làm quen vơi trò chơi “nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức ban đầu . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 /Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 -2 phút * * * * - Đứng tại chổ , vỗ tay , hát. 1 phút * * * * - Giậm chan tại chổ , đếm theo nhịp. 1 -2 phút * * * * * Trò chơi “ diệt các con vật có hại”. 12 -18 GV 2 / Phần cơ bản . phút - Trò chơi “ nhảy ô tiêp sức” .
  51. GV nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi . * * * * + Gv làm mẫu trò chơi 2 -3 phút * * * * + Tiến hành cho hs chơi thử 1 -2 phút * * * * + Tiến hành hs chơi chính thức 1 -2 phút * * * * + Gv quan sát nhận xét nhắc nhở GV 3 / Phần kết thúc . - Đứng vỗtay và hát hoặc đi thường theo nhịp2 -4 hàng dọc . - GV dùng HS hệ thống bài . - GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm:
  52. BÀI 19 : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI. Tiết: 19, Tuần: 19 I / MỤC TIÊU . - Ôn trò chơi “ nhảy ô tiếp sức” . Yêu cầu biết tham gia ở mức đả có sự chủ động. - Làm quen với 2 động tác: vươn thở và tay của bài thể dục . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường . Dọn yệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi ,kẻ ô chuẩn bị trò chơi III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG LƯỢNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,yêu 1-2 phút * * * * cầu bầi học : 1-2 phút * * * * * Đứng tại chổ , vổ tay và hát * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tự nhiên ở sân trường 40- 50m 1-2 phút GV - Đi thuờng theo vòng tròn ( ngược chiều 2 4 nhịp kim đồng hồ ) hít thở sâu : - trò chơi ( GV chọn ) 2-3 phút
  53. 2/ Phần cơ bản : 1-2 phút * * * * - Động tác vươn thở :2-3 lần 1-2 phút * * * * + GV nêu tên động tác làm mẫu ,giải 1-2 phút * * * * thich và cho HS bắt chước * * * * +Gv điều khiển hs thực hiện, quan sát GV nhận xét sữa sai hs - Động tác tay : 2-3 lần + GV nêu tên động tác làm mẫu ,giải thich và cho HS bắt chước * * * * +Gv điều khiển hs thực hiện, quan sát nhận xét sữa sai hs * * * * * * * * - Trò chơi “ Nhảy ô tếp sức “ 2lần + Gv nhắc nhở cách chơi, tiến hành hs * * * * chơi chính thức. GV 3 / Phần kết thúc: - Đi theo nhịp ( 2-4 )hàng dọc và hát * Trò chơi hồi tỉnh ( do GV chọn ) - GV cùng HS hệ thống bài - GV Nhận xết giờ học,giao bài tập về nhà
  54. BÀI 20 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI Tiết: 20, Tuần: 20 I / MỤC TIÊU . - Ôn 2 động tác thể dục đã học . Học động tác chân . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác - Điểm số hàng dọc theo tổ . Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối chính xác . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . -Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và kẽ hìnhcho trò chơi. III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . 1/ Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 -2 phút * * * * * Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . * * * * - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tự nhiên 50 -60 m. 1 -2 phút GV - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu . * Trò chơi hoặc múa hát tập thể ( do GV chọn) * * * *
  55. 2/ Phần cơ bản . * * * * - Ôn 2 động tác thể dục đã học : 3 -5 lần , * * * * mỗi động tác 2 4 nhịp . 8 -10 phút * * * * Xen kẽ GV nhận xét , sửa chữa động tác GV sai. Lần 1 : GV hô nhịp kết hợp làm mẫu . Lần 2 : GV hô nhịp không làm mẫu . Lần 3 -5 : GV tổ chức thi , từng tổ trình diễn hoặc cán sự trình diễn và hô nhịp . - Động tác chân : 4 -5 lần . 1 -2 phút Cách dạy giống như động tác tay và vươn thở 1 phút -Điểm số hàng dọc theo tổ : 1 -2 phút Từ đội hình vòng tròn , GV nêu nhiệm 1 -2 phút * * * * vụ tiếp theo rồi cho HS giải tán . Sau đó * * * * hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc , dóng * * * * hàng ,đứng nghiêm ,nghĩ .GV giải thích kết hợp làm mẩu 1 tổ chỉ dẩn cách đếm số * * * * . GV Lần 1 -2 : từng tổ lần lượt điểm số . Lần 3 -4 : GV cho HS làm quen với
  56. cách cho 4 tổ cùng điếm số. *Chú ý : nhắc các tổ trưởng thực hiện vai trò của mình . 3/ Phần kết thúc . Đứng vỗ tay hát hoặc đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát GV cùng HS hệ thóng bài . GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm:
  57. BÀI 21 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tiết: 21, Tuần: 21 I / MỤC TIÊU . - Ôn 3 động tác thể dục đã học . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức chính xác . - Học động tác vặn mình . Yêu cầu thựchiện được ở mức cơ bản đúng . - Ôn điểm số hàng dọc theo tổ . Yêu cầu điểm số đúng rõ ràng . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường ,dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và kẽ sân chơi . III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 2 -3 phút * * * * giờ học . * * * * - Giúp cán sự tập hợp lớp .Tổ trưởng báo 1 -2 phút * * * * cáo cho cán sự .Cán sự báo cho GV. * * * * * Đứng tại chổ vỗ tay , hát . 1 phút GV - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên  địa hình tự nhiên : 40 -50 m .
  58. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu * . * * Trò chơi “ đi ngược chiều theo tín * hiệu”( HS đi thường theo vòng tròn , nghe 4 -5 phút * GV thổi 1 tiếng còi quay lại đi ngược chiều vòng tròn đãđi, nghe tiếng còi thì 1 -2 phút * quay ngược lại ) . 1 -2 phút 2 / Phần cơ bản . 2 phút - Ôn 3 động tác thể dục đã học : 2 -3 lần 1 -2 phút mỗi động tác 2 4 nhịp . - Động tác vặn mình : 4 -5 lần 2 8 nhịp . - Ôn 4 động tác đã học : 2 -4 lần mỗi động tác 2 4 nhịp . * * * * - Ôn hàng dọc , dóng hàng , điểm số: 2 -3 * * * * lần . * * * * * Trò chơi “ chạy tiếp sức” hoặc “ nhảy ô * * * * tiếp sức”. GV 3 / Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát
  59. * Trò chơi hòi tĩnh ( GV chọn) . - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà . Rút kinh nghiệm:
  60. Tuần :22 Ngy soạn: Tiết :22 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở ,tay ,chân,vặn mình ,bụng của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung ,bước đầu làm quen với trị chơi và tham gia chơi được .  Cĩ ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đoàn kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập . GV chuản bị 1 còi và kẽ sân chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ Phần mở đầu . 5ph - GV nhận lớp phổ biến nộ dung yêu cầu * * * * giờ học . * * * * - Đứng tại chổ vổ tay và hát . 26ph * * * * * Chơi trò chơi “ diệt các con vật có hại”
  61. II/ Phần cơ bản . 2-3l * * * * - Động tác bụng GV Gv nu tn động tác vừa làm vừa phân tích 2-3l cho hs thực hiện theo . * * * * - Ôn 5 động tác thể dục đã học ( vươn thở 2l * * * * , tay , chân , vặn mình , bụng ) 8ph * * * * Ch ý sửa sai cho hs . * * * * * Điểm số hàng dọc theo tổ. GV 4ph - Chơi trò chơi “ nhảy đúng nhảy nhanh” Gv nu cch chơi cho hs chơi thử sau đó chơi. * * * * * * * * III / Phần kêt thúc . * * * * - Đi thường theo 2 -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên hoặc đứng vỗ tay và hát . * * * * - GV cùng HS hệ thông bài GV - GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà
  62. Tuần :23 Ngy soạn: Tiết :23 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở ,tay ,chân,vặn mình ,bụng của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung ,biết cách chơi và tham gia chơi được .  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II / ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập . GV chuản bị 1 còi và kẽ sân chơi, III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NÔI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I / Phần mở đầu . 5ph * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu * * * * cầu bài học . * * * * -Đứng tại chỗ vỗ tay v ht . . 26ph * * * * -Trị chơi :xin mời
  63. II/ Phần cơ bản . 2-3l GV -Động tác phối hợp . GV thị phạm và hướng dẫn cho hs thực 2-3l hiện theo . 2l - Ôn 6 động tác : vươn thở , tay , chân , vặn , mình , bụng và phối hợp. 8ph * * * * Ch ý sửa sai cho hs . * * * * - Điểm số hng dọc theo tổ . * * * * . 4ph * * * * * Trò chơi “ Nhảy đúng , nhảy nhanh” . GV Gv nu tn trị chơi cho hs chơi thử sau đó chơi III / Phần kết thúc . - Đứng tại chổ vổ tay , hát . * * * * * Đi thừng theo nhịp 2 -4 hàng dọc , hát * * * * - GV cùng HS hệ thống bài . * * * * - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà . * * * * GV
  64. Tuần :24 Ngy soạn: Tiết :24 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở ,tay ,chn,vặn mình ,bụng ,tồn thn của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung ,biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ.  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập . GV chuản bị 1 còi và kẽ sân chơi. III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG LƯỢNG
  65. I / Phần mở đầu . 5ph - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu * * * * giờ học . * * * * Đứng vổ tay hát . 26ph * * * * Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2-3l * * * * II/ Phần cơ bản . GV * Học động tác điều hoà . 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hô nhịp cho HS tập . 2l *Ôn bài thể dục đã học : GV vừa làm mẩu vừa hô nhịp cho HS tập 8ph * * * * . * * * * *Tập hợp hàng dọc , dóng hàng điểm số . * * * * 4ph * * * * *Trò chơi “ nhảy đúng ,nhảy nhanh” .Gv nu trị chơi cách chơi cho hs chơi thử sau GV đó chơi . * * * * * * * * III / Phần kết thúc .
  66. - Đứng vỗ tay , hát . * * * * - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc * * * * - GV cùng HS hệ thống bài học GV - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà.
  67. Tuần :25 Ngy soạn: Tiết :25 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cch thực hiện cc động tác của bi thể dục pht triển chung (cĩ thể cịn qun tn động tc)  Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được .  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và 1 số quả cầu tính cho đủ mổi HS 1 quả . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯNG PHÁP LÊN LỚP . I/ Phần mở đầu . 5ph * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu * * * * cầu bài học . * * * * Đứng vỗ tay hát 26ph * * * * Trò chơi ( do GV chọn ) 2-3l GV II/ Phần cơ bản .
  68. *Ôn bài thể dục : 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hô. GV ch ý sửa sai cho hs . * Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số 8ph ,đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải , * quay trái , dàn hàng , dồn hàng. * 4ph * * Tâng cầu . * GV giới thiệu quả cầu , vừa làm mẫu vừa * giải thích cách chơi . HS giãn cự li 1 -2 m để tập luyện . GV * * * * III / Phần kết thúc . * * * * - Đi thường theo vòng tròn và hít thở * * * * sâu . * * * * - GV cùng HS hệ thống bài . GV - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà
  69. Tuần :26 Ngy soạn: / /10 Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung ,biết cch tng cầu bằng bảng c nhn ,vợt gỗ hoặc tng cầu ln cao rồi bắt lại .  Có kỹ năng thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung v tng cầu bằng bảng c nhn ,vợt gỗ hoặc tng cầu ln cao rồi bắt lại .  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị còi v cầu . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  70. 1 / Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 8 phút giờ học . Đứng vổ tay hát . Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph 2 / Phần cơ bản . 15ph * * * * Hđ1:Ôn bài thể dục . * * * * MT:cĩ kỹ thực hiện được bài thể dục * * * * phát triển chung . 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu . MT:hs biết tng cầu . 5ph 3/ Phần kết thúc . - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
  71. - GV cùng HS hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà.
  72. Tuần :27 Ngy soạn: / /10 Tiết :27 BÀI THỂ DỤC- TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô .(có thể cịn qun tn hoặc thứ tự động tác ).  Có kỹ năng tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,đứng nghiêm ,đứng nghỉ ,và tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ .  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .  Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị còi v quả cầu . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1/ Phần mở đầu . 5ph GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . Đứng vổ tay hát .
  73. Xoay cc khớp . Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph 2 / Phần cơ bản . 10pl Hđ1: Ôn bài thể dục . 2-3l MT:có kỹ thực hiện được bài thể dục * * * * phát triển chung . 8ph * * * * Hđ2:Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc , 1-2l * * * * dóng hàng, điểm số , đứng nghiêm , đứng * * * * nghỉ, quay phải, quay trái : GV MT:hs có kỹ năng tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm số , đứng nghiêm , đứng 5ph nghỉ, quay phải, quay trái : Hđ3: Tâng cầu . MT:hs biết tng cầu 5ph 3 / Phần kết thúc . - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát . - GV cùng HS hệ thống bài và chuẩn bị cho bài kiểm tra tiếp theo - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về
  74. nha. Tuần .28 Ngy soạn: / /10 Tiết .28 BÀI THỂ DỤC I / MỤC TIÊU .  Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô ,biết cách chơi và tham gia chơi tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ .  Có kỹ năng thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô.  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết trong khi tập . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Chuẩn bị như bài 25 .Chuẩn bị 5 dấu chấm hoặc dáu nhân , cách nhau 1 -1,5 m. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu . GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
  75. Đứng vổ tay hát . Xoay cc khớp . Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần cơ bản . Hđ1: Ôn bài thể dục PTC. MT:có kỹ thực hiện được bài thể dục phát triển chung . Gv hướng dẫn hs tập .chú ý sửa sai cho hs. Hđ2 :trị chơi Tâng cầu . 3 / Phần kết thúc . - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát * Tập động tác điều hoà của bài thể dục : 2 8 nhịp . - GV nhận xét giờ học và công bố kết quả kiểm tra . - Giao bài tập về nhà .
  76. BÀI 29 : TRÒ CHƠI Tiết: 29, Tuần: 29 I / MỤC TIÊU . - Làm quen với chuyền cầu theo hai nhóm người . Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định . - Làm quen với trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” . II/ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi , đủ cho 2 HS có 1 quả cầu , chuản bị dụng cụ ( vợt , bảng nhỏ ,bìa cứng ) để chuyền cầu . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  77. 1/ Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thanh 1 hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tự nhiên ở sân trường 50 -60 m . GV - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 1 -2 phút . * Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần , mổi động tác 2 8 nhịp . 6 -8 phút * Múa hát tập thể hoặc trò chơi . 8 -10 phút 2/ Phần cơ bản . - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” 1 -2 phút * * * * - Chuyền cầu theo 2 nhóm người . * * * * 3 / Phần kết thúc . 1 -2 phút * * * * - Đứng vỗ tay và hát hoặc đi thường theo 1 -2 phút * * * * nhịp 2 -4 hàng dọc GV * Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài thể dục , mổi động tác 2 8 nhịp . - GV cùng HS hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về
  78. nhà Rút kinh nghiệm:
  79. BÀI 30 : TRÒ CHƠI Tiết: 30, Tuần: 30 I / MỤC TIÊU . - Tiếp tục học trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . Yêu cầu tham gia được vào trò chơi có kết hợp vần điệu. - Tiếp tục Chuyền cầu theo 2 nhóm người . Yeuu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Chuẩn bị như bài 29 . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . * * * * * Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tư nhiên 50 -60 m . 2 phút * * * * * Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
  80. . 8 -10 phút GV -Xoay các khớp cổ tay , cẳng tay , cách 8 -10 phút tay , đầu gối , hông . 2/ Phần cơ bản . 2 -3 phút - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . 1 -2 phút * * * * ( Tổ chức như bài 29 ) 1 -2 phút * * * * 3 / Phần kết thúc . * * * * - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và * * * * hát GV * Tập động tác vươn thở và diều hoà của bài thể dục , mổi động tác 2 8 nhịp . - GV cùng HS hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà . Rút kinh nghiệm:
  81. BÀI 31 TRÒ CHƠI Tiết: 31, Tuần: 31 I / MỤC TIÊU . - Ôn trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . Yêu cầu chơi có kết hợp vần điệu - Tiếp tục Chuyền cầu theo 2 nhóm người . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Chuẩn bị như bài 29 . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 -2 phút * * * * - Đứng tại chổ vỗ tay hát . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút GV địa hình tư nhiên 50 -60 m . - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 6 -8 phút . 6 -8 phút * * * * * Ôn bài thể dục 1 lần mổi động tác 2
  82. 8 nhịp 3 -4 phút * * * * 2 / Phần cơ bản . * * * * - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . * * * * - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . 1 -2 phút GV * Thi chuyền cầu theo 2 nhóm người 1 -2 phút hoặc thi tâng cầu cá nhân . 3 / Phần kết thúc . * * * * - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và * * * * hát * * * * * Ôn động tác vươn thở và diều hoà của bài thể dục , mổi động tác 2 8 nhịp ( 1 * * * * lần ) GV * Trò chơi ( GV chọn ) - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà . Rút kinh nghiệm:
  83. BÀI 32 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI Tiết: 32, Tuần: 32 I / MỤC TIÊU . - Ôn bài thể dục . Yêu cầu thực hiện đọng tác tương đối chủ động - Tiếp tục “ Tâng cầu”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 phút * * * * - Đứng tại chổ vỗ tay hát . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút * * * * địa hình tư nhiên 60 -80 m . 1 -2 phút GV - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
  84. - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông * * * * . 10 -12 phút * * * * 2 / Phần cơ bản . 2 -3 phút * * * * - Ôn bài thể dục phát triển chung 2 lần , * * * * mổi động tác 2 8 nhịp . 1 phút GV - Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo 1 -2 phút 2 nhóm người . 1 -2 phút * * * * 3 / Phần kết thúc . * * * * - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát * * * * * Tập động tác điều hoà của bài thể dục , * * * * mổi động tác 2 8 nhịp ( 1 lần ) GV * Trò chơi ( GV chọn ) - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà . - GV cùng HS hệ thống bài Rút kinh nghiệm:
  85. BÀI 33 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI Tiết: 33, Tuần: 33 I/ MỤC TIÊU . - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ .Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh , trật tự . - Tiếp tục ôn tâng cầu . Yêu cầu nâng cao thành tích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP ĐỊNH NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG
  86. 1 / Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 -2 phút * * * * cầu bài học . 1 -2 phút * * * * - Đứng tại chổ vỗ tay hát . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút GV địa hình tư nhiên 60 -80 m . 1 -2 phút * - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu * . * GV - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông. 10 -12 phút * 2/ Phần cơ bản . 2 -3 phút * - Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số 1 -2 phút * * * * ,đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải , 1 -2 phút * * * * quay trái : 2 lần . 1 -2 phút * * * * - Chuyền cầu theo hai nhóm người * * * * 3 / Phần kết thúc . GV - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và * * * * hát * * * * * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) * * * * - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về
  87. nhà . * * * * - GV cùng HS hệ thống bài GV Rút kinh nghiệm:
  88. BÀI 34 : TRÒ CHƠI Tiết: 34, Tuần: 34 I / MỤC TIÊU . - Ôn bài thể dục . Yêu cầu thuộc bài - Tiếp tục ôn “ Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1 / Phần mở đầu . * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 phút * * * * cầu bài học . 1 -2 phút * * * * - Đứng tại chổ vỗ tay hát . * * * * - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 phút GV địa hình tư nhiên 60 -80 m . 1 -2 phút - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 1 phút * .
  89. - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , * hông. 8 -10 phút * GV * Trò chơi ( GV chọn ) . 2 -3 phút * 2/ Phần cơ bản . * - Bài thể dục phát triển chung 2 lần , mổi 1 -2 phút động tác 2 8 nhịp . - Chuyền cầu theo hai nhóm người * * * * 3 / Phần kết thúc . * * * * - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và * * * * hát * * * * - GV nhận xét giờ học , và nhắc HS giờ sau học trong lớp để tổng kết môn học GV - GV cùng HS hệ thống bài Rút kinh nghiệm:
  90. BÀI 35 : TỔNG KẾT NĂM HỌC Tiết: 35, Tuần: 35 I/. Mục Tiêu: - Tổng kết, đánh giá năm học môn thể dục. Yêu cầu biết được khái quát những kiến thức , kĩ năng đã học và kết quả học tập của hs trong năm. - Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” . Yêu cầu biết cách chơi một cách chủ động. II/. Địa Điểm, Phương Tiện: - Địa điểm: trên sân trường. - Phương tiện: chuẩn bị còi, III/. Nội Dung Và Phương Pháp Lên Lớp: Định Chỉ Dẫn Phương Pháp Và Nội Dung Lượng Hình Thức Tập Luyện 1/. Phần Mở Đầu: 3-5 * * * * - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ * * * * học. * * * * - Tập bài thể dục phát triển chung * * * * 2/. Phần Cơ Bản: 18-20 * * * * - Tổng kết, đánh giá kết quả học tập môn thể GV. 7-8’ dục
  91. + Gv cùng hs hệ thống những kiến thức, kĩ 7-8’ năng đã học + Nhận xét đánh giá 4-6’ + Công bố kết quả học tập của hs + Tuyên dương những hs tích cực 4-5 lần * * * * * * - Chơi trò chơi “nhảy ô” * * * * * * + Gv phổ biến luật và cách GV tổ chức và làm * * * * * * chơi , tiền hành Hs chơi * * * * * * +Gv làm trọng tài để hs chơi . GV. 3/. Phần Kết Thúc: - Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát. - Đứng tại chỗ hít thở sâu. - GV dặn hs giữ gìn vệ sinh trong hè Rút kinh nghiệm: